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こんにちは！　Kazuです☆ 寝違えが長引いているうちに、風邪まで引いてしまいました。幸いインフルエンザではなかったのですが、年始から色々とお年玉を頂いているよう...

こんにちは！　Kazuです☆ 元旦早々から、寝違えました。早く治したいがために、なじみの整体でマッサージしてもらったら、ますます悪化。昨日まで寝返りも打てないほど...

こんにちは！最近急に寒くなってきて、運動量がめっきり減りました。運動量に反比例するように、体重は増加の一途を辿っています。kazuです★ 今回は、先日紹介したVSCOF...

こんにちは！kazuです☆ いきなりですが、VSCOってご存知ですか？ おそらくスマホのアプリを知っている方は多いと思います。このアプリ、ワタシも愛用しております。VSCO...